Übergewicht ist ein großes Problem unserer heutigen Wohlstandsgesellschaft. Zwar belegen Populationsstudien, dass Menschen früher mehr gegessen haben, andrerseits war auch der Bewegungsumfang ein wesentlich höherer. Ab etwa 1950 begann Übergewicht und Adipositas zu einem Problem für die Bevölkerung zu werden. Interessanterweise wurden ab 1950 in diesem Zusammenhang auch erste Fälle von gehäuftem Auftreten anderer Zivilisationserkrankungen, wie beispielsweise hohe Blutfettwerte, Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck, Herzinfarkte und Schlaganfälle dokumentiert.
Viele unserer heutigen Berufe verdonnern uns leider zu einseitigen und monotonen Tätigkeiten mit meist lediglich geringem Bewegungsumfang. Das führt natürlich dazu, dass neben Freizeitsport natürlich auch andere Ansprüche an unsere Nahrung zu stellen sind. Die Herausforderung liegt dabei, dass in immer weniger Kalorien weiterhin alle wichtigen Nährstoffe enthalten sein sollen. Darüber hinaus soll das Essen schmecken und möglichst schnell und einfach zubereitbar sein. Auch unsere Haushaltsstrukturen haben sich geändert, die überwiegende Menge sind momentan Single- und Kleinhaushalte mit maximal 1-2 Kindern. Viele Leute – und besonders Jugendliche – können heute nicht mehr selbst kochen, und die moderne Frau ist heute berufstätig - zum Kochen bleibt da nicht mehr viel Zeit. Die Lebensmittel werden immer teurer und McDonalds lockt mit billigen Preisen und Kinderspielplätzen.
Außerdem ist vielen Menschen in Österreich die Investition in eine gesunde Zukunft nicht viel wert, man zieht es vor, ein größeres Auto zu fahren und öfters ins Kino zu gehen. Heute sind bereits viele Jugendliche übergewichtig, ohne zu wissen, dass sich bis zum Jugendalter die Fettzellen bilden und somit die Anlage für Übergewicht im Alter geschaffen wird. Darüber hinaus belegen Studien, dass Übergewichtige umso mehr Lebensjahre im Vergleich zu gesunden, schlanken Menschen verlieren, umso jünger es zu Übergewicht kommt und umso dicker man ist.
Das österreichische Gesundheitssystem (oder besser: Krankensystem) trägt hier ebenfalls seinen Anteil bei, da wenig in Prävention investiert wird. Es ist scheinbar beliebter, bereits bestehende Krankheiten teuer zu behandeln …doch diese Rechnung geht nicht auf…die Menschen werden immer älter, die Leiden im Alter jedoch immer schlimmer, häufiger und dehnen sich auf immer mehr Lebensjahre aus. Gleichzeitig wird das Gesundheitssystem immer teurer, da das Geld fehlt, und die wohlverdiente Pension rückt in immer weitere Ferne…darüber hinaus ersetzt auch heute noch keine Behandlung einen gesunden Körper.
Wir würden Ihnen gerne dabei helfen gesund, fit und mit Genuss älter zu werden.
Machen Sie den Schritt in eine gesunde Zukunft, damit Sie Ihren wohlverdienten Ruhestand noch gesund und vital erleben können. Das haben Sie sich schließlich auch verdient!